禁煙

おはようございます。kazです。ここ数日、喫煙欲求がヤヴァイです。脳にこびりついて、離れません。正直、冷静に判断もできません。シルバーウイークで喫煙開始する可能性が非常に高い。ですから、君たちの意見も聞いて、今後の判断材料にしようかと思う。...

おはようございます。kazです。禁煙を始めてから、来週で3ヶ月を迎えます。ここにきて、再び喫煙したいという欲求が強くなってきました。病院に就職したということもあり、禁煙を始めたのですが...吸いたくて吸いたくて堪らない。マジでヤヴァイです。...

おはようございます。kazです。タイトルのとおり、禁煙開始してから二ヶ月以上が経過しておりました。二ヶ月経った今でもタバコが吸いたいです。そう思っています。エブリデイ。とりあえず、三ヶ月は続けようと思います。禁煙に失敗しやすい時期は、開始か...

おはようございます。kazです。禁煙を開始して一ヶ月以上が経過したわけなのですが...「タバコが吸いたい」と毎日10回以上は考えます。タバコに囚われております。まさに奴隷です。このような状態が続きますと...「こんなに苦しい思いするなら喫煙...

こんばんは。ノンスモーカーkazです。タイトルのとおり、禁煙スタートして一ヶ月が経過しました。ニコチンパッチについても、一週間前から貼っていないので、体内のニコチンは完全に消失していると思われます。それでも、喫煙したいです。吸いたい。吸いた...

こんばんは。kazです。タイトルのとおり、タバコが吸いたく吸いたくてたまらない一日だった。一日一回、強烈に吸いたくなることはあるんだけど、一時間ほど経てば収まるのよ。しかし、本日は断続的に朝から晩まで強烈な喫煙欲求が発生。頭がおかしくなりそ...

こんばんは。kazでございます。禁煙して一週間が経過しました。これまで何度も禁煙にトライしているのですが、3日以上続いているのは10年以上ぶり。ぶっちゃけ、驚いております。えぇ。備忘録として、禁煙一週間の所感を書き記しておこうかと思いキーボ...

おはようございます。kazです。禁煙は無理でした。40時間ほどで断念。パチスロやチャリンコを数ヶ月封印することはできても、タバコについては数日封印することすらできません。どうやっても無理なのかしら...ふぅ。それにしても、やる気が全く起きま...

こんばんは。kazです。禁煙しなきゃと思いつつ、気がつけば20年が経過しました。煙草を止めたいが吸い続ける矛盾。私の人生における最大の命題。これまで何百回と挑んできましたが、ことごとく失敗に終わっております。禁煙セラピー（本）、電子タバコ、...

おはようございます。kazです。タイトルのとおり、もう一度禁煙に取り組もうと思います。理由は、健康面および経済面の観点から禁煙の必要性があるから。自力では無理なので、ニコチンパッチによる禁煙を実施します。（ちなみに、過去にニコチンパッチによ...