【禁煙】一ヶ月が経ちました。

こんばんは。ノンスモーカーkazです。

タイトルのとおり、禁煙スタートして一ヶ月が経過しました。

ニコチンパッチについても、一週間前から貼っていないので、体内のニコチンは完全に消失していると思われます。

それでも、喫煙したいです。

吸いたい。

吸いたい。

吸いたい。

我慢をしている時点で、無理な気がするんだよね。

脳内は喫煙欲求で溢れそうな状態。

我慢の先に、真のノンスモーカーはおらず。

こうなってくると、喫煙再開は時間の問題かもしれない。

さて、どうしたものか。