こんばんは。kazです。
禁煙しなきゃと思いつつ、気がつけば20年が経過しました。
煙草を止めたいが吸い続ける矛盾。
私の人生における最大の命題。
これまで何百回と挑んできましたが、ことごとく失敗に終わっております。
禁煙セラピー(本)、電子タバコ、ニコチンパッチ、チャンピックスなど、様々な方法を試してきましたが、この有り様です。
正直、禁煙できる気が全くしないのですが、諦めるわけにもいきません。

アマゾンで注文したニコチンパッチ。
これを使って、禁煙にトライします。
過去に、これを使っても最長で2日間しか禁煙できなかったんですけどね。
とりあえず、4月から禁煙しまーす。
まずは、3日を目標に取り組む。
以上。









